お盆休み中に歯が痛くなったら？

 

連休中の歯のトラブルと応急処置

お盆休みは、帰省や旅行、家族での食事など、いつもと生活リズムが変わりやすい時期です。

一方で、歯科医院も休診になることが多く、

「急に歯が痛くなったらどうしよう」

「詰め物が取れてしまったらどうすればいい？」

と不安になる方もいらっしゃるかもしれません。

今回は、お盆休み中に起こりやすい歯のトラブルと、ご家庭でできる応急処置、そして早めに受診した方がよい症状についてお話しします。

歯が痛いときの応急処置

急に歯が痛くなったときは、まず無理に触ったり、強く噛んだりしないようにしましょう。

痛みがある部分に食べかすが詰まっている場合は、歯ブラシやデンタルフロスでやさしく取り除いてください。強くこすったり、つまようじで無理にいじったりするのは避けましょう。

痛みがつらい場合は、市販の痛み止めを使うことで一時的に楽になることがあります。

ただし、薬は用法・用量を守り、持病がある方、妊娠中の方、小さなお子さんの場合は、薬剤師や医師に確認してから使用してください。

また、痛みがあるときに入浴や飲酒をすると、血流がよくなり痛みが強くなることがあります。

強い痛みがあるときは、飲酒や長風呂は控えた方が安心です。

腫れや発熱がある場合は注意が必要です

歯の痛みに加えて、歯ぐきや顔が腫れている、発熱がある、口が開きにくい、飲み込みにくいといった症状がある場合は、炎症が強くなっている可能性があります。

このような場合は、我慢せず、休日急患歯科診療や医療機関に相談してください。

特に、

• 顔が大きく腫れている

• 熱がある

• 口が開きにくい

• 飲み込みにくい

• 息がしづらい

このような症状がある場合は、早めの対応が必要です。

「連休明けまで待てばいいかな」と無理に我慢せず、状態によっては救急受診も検討しましょう。

詰め物・被せ物が取れたとき

お盆休み中は、久しぶりの外食やごちそう、硬いもの、粘着性のある食べ物などで、詰め物や被せ物が取れてしまうことがあります。

取れた詰め物や被せ物は、捨てずに保管しておいてください。再利用できる場合もあります。

ただし、ご自身で接着剤を使って戻すのは絶対にやめましょう。

歯や歯ぐきを傷めたり、その後の治療が難しくなったりすることがあります。

取れた部分で噛むと、歯が欠けたり、しみたり、痛みが出たりすることがあります。受診までの間は、できるだけ反対側で噛むようにしましょう。

痛みがない場合でも、穴が開いた状態を長く放置すると、むし歯が進行することがあります。連休明けには早めに歯科医院で確認を受けましょう。

歯ぐきが腫れたとき

歯ぐきの腫れは、疲れや寝不足、生活リズムの乱れをきっかけに出ることがあります。

お盆休みは、移動や外食、夜更かしなどで体調が乱れやすく、もともと炎症があった部分が腫れてくることもあります。

腫れている部分を強く押したり、針などでつぶしたりするのは危険です。

一時的に楽になったように感じても、炎症が広がる可能性があります。

歯みがきは無理のない範囲でやさしく行い、強い痛みや腫れがある場合は、早めに歯科医院や休日急患診療に相談してください。

以前処方された抗菌薬が残っていても、自己判断で飲むことはおすすめできません。症状に合わない場合や、必要な治療が遅れてしまうことがあります。

冷たいものがしみるとき

冷たい飲み物やアイスで一時的にしみる場合、知覚過敏や小さなむし歯、歯ぐき下がりなどが原因のことがあります。

しみる症状が一瞬でおさまる場合は、急を要しないこともありますが、症状が続く場合は注意が必要です。

特に、

• 何もしなくてもズキズキ痛い

• 夜眠れないほど痛い

• 温かいもので痛む

• 痛みが長く続く

このような場合は、歯の神経に炎症が起きている可能性があります。連休明けまで我慢できないほどの痛みがある場合は、休日急患診療などに相談しましょう。

連休中にやってはいけないこと

歯のトラブルが起きたとき、自己判断での処置はかえって悪化につながることがあります。

特に次のようなことは避けましょう。

• 取れた詰め物を接着剤で戻す

• 腫れた歯ぐきを自分でつぶす

• 痛い歯を無理に使って噛む

• 以前もらった薬を自己判断で飲む

• 痛みがあるのに飲酒や長風呂をする

• 痛みが強いのに何日も我慢する

応急処置は、あくまで一時的な対応です。

痛みが落ち着いたとしても、原因が治ったわけではありません。

休み前から違和感がある方は早めの受診を

「少ししみる」
「噛むと違和感がある」
「歯ぐきが腫れぼったい」
「詰め物が浮いている気がする」

このような症状がある方は、連休中に悪化してしまうことがあります。

お盆休みは、歯科医院も休診になることが多いため、気になる症状がある方は、できるだけ休み前にご相談ください。

特に、強い痛みや腫れが出てからでは、応急処置しかできない場合もあります。

早めに確認しておくことで、安心して連休を過ごしやすくなります。

まとめ

お盆休み中は、生活リズムや食生活が変わり、歯のトラブルが起こりやすくなることがあります。

歯が痛いときは、無理に触らず、痛み止めなどで一時的に対応できる場合もあります。

詰め物や被せ物が取れたときは、捨てずに保管し、ご自身で接着剤を使って戻さないようにしましょう。

また、顔の腫れ、発熱、飲み込みにくさ、息苦しさがある場合は、早めの対応が必要です。

連休中に強い痛みや腫れなどの急なトラブルが起きた場合は、新潟市口腔保健福祉センターの急患診療もご確認ください。（新潟市口腔保健福祉センター 急患診療はこちら）

応急処置で痛みが落ち着いても、原因が無くなったわけではありません。

連休明けには、できるだけ早めに歯科医院で確認を受けましょう。

お盆休みを安心して過ごすためにも、気になる症状がある方は、早めの受診をおすすめします。